Slik forbereder du deg til eksamen: den komplette guiden for 2026
Eksamen kan fÞles overveldende, men med riktig strategi og god planlegging kan du gÄ inn i eksamenslokalet med selvtillit. Denne guiden dekker alt fra forberedelse uker i forveien til hva du bÞr gjÞre pÄ selve eksamensdagen.
Start tidlig â lag en realistisk plan
Den stĂžrste feilen elever gjĂžr er Ă„ vente for lenge med Ă„ begynne. Start forberedelsene minst 4â6 uker fĂžr eksamen.
Slik lager du en god plan:
Bruk gamle eksamensoppgaver
Tidligere eksamensoppgaver er ditt viktigste verktĂžy. De viser deg:
Du finner gamle eksamensoppgaver pĂ„ UDIR sine nettsider og i lĂŠrebĂžkene dine. GjĂžr minst 3â5 hele eksamensett under realistiske forhold.
ForstÄ vurderingskriteriene
Uansett om du skal opp i norsk, matte eller naturfag â kjenn vurderingskriteriene. Hva er forskjellen mellom karakter 4 og 6? Hva forventer sensor?
For skriftlig eksamen:
For muntlig eksamen:
De siste dagene fĂžr eksamen
NĂ„r det bare er noen dager igjen:
PĂ„ eksamensdagen
NĂ„r eksamensangst tar over
Det er helt normalt Ä kjenne pÄ nervÞsitet, men hvis angsten tar overhÄnd:
FAQ
Hvor mange timer bĂžr jeg studere per dag fĂžr eksamen?
4â6 fokuserte timer med pauser er mer effektivt enn en hel dag foran bĂžkene. Kvalitet over kvantitet.
BĂžr jeg studere alene eller i gruppe?
Begge deler har fordeler. Studiegrupper er gode for diskusjon og drĂžfting, mens alenetid passer for konsentrasjonskrevende oppgaver.
Kan en privatlĂŠrer hjelpe med eksamensangst?
Ja. En erfaren privatlÊrer gir deg trygghet gjennom forberedelse og kan hjelpe deg Ä bygge selvtillit i faget. Mange lÊrere pÄ ProfNova har spesialkompetanse pÄ eksamensforberedelse.